私は、今年のGW辺りから、SNSから離れようと試みています。

まずは、作品作りに集中したいからスマホのホーム画面のアイコンから消しました。

そうすると、簡単にはアクセスできないので手間がかかり、ちょっと計画的に使おうと思います。SNSとの距離を保ち、他者評価に依存しないようにしようと思いました。

それから、自分の価値基準について、周りの同調圧力や刷り込みによって形成されていることを見直しています。